voila ce qu'on ma dit de prendre
Le Damart je peux le trouve a la redoute mais le aussi tu penses ?Vêtements : prévoyez ce que l’on appelle le système « trois couches » :
- Une couche à même la peau : Sous vêtement chaud complets (collant et haut à manche longue type Damart ou Lifa, surtout pas de coton)
- Une deuxième couche de type pull de laine à col roulé ou fourrure polaire épaisse.
- Une troisième couche pour couper du vent et de la neige (haut et bas, type vêtement de ski)
N’oubliez pas que ce sont les extrémités qui se refroidissent le plus vite :
- Pour les pieds : chaussettes épaisses en laine ou en bouclette, des chaussures type montagne pour vos sorties à ski et des après ski chaude pour vos balades en raquettes et à pieds, des guêtres pour assurer votre isolation d’avec la neige.
- Pour les mains, prévoyez au moins 2 couches : la première, des gants en laine très épaisse ou en fourrure polaire, la deuxième des moufles fourrées assez grandes pour y mettre les gants en laine.
- Tête : n’oubliez pas bonnet, casquette, cagoule, écharpe…

